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Initiation-Confiance

en nos ressentis corporels et énergétiques

 

 Je vous accompagne pour explorer des territoires connus et inconnus jusqu’alors, avec différentes pratiques, issues de mon parcours : énergétique, chamanisme, tantra, BMC (pratique somatique).

 Lors de ce moment ensemble, nous explorerons nos ressentis. Discerner le mental des sensations, émotions.

Nous connectons avec ce qui nous anime à chaque instant, de manière plus ou moins perceptible suivant notre état, nos mouvements internes spontanés.

 

 Je vous propose de goûter à votre physicalité, vos sensations et votre langage. Apprendre à être en confiance avec, en soi et à le vivre plus en conscience au quotidien.

Percevoir nos ressentis énergétiques, les explorer, les développer, mieux comprendre ce qui nous touche.

De dedans, de dehors.

Telle la graine, profondément ancrée et qui ose s'épanouir sur terre, nourrit de toutes les sensations quelle vis.

 Cette journée sera rythmée par des temps de méditations profondes (accompagner d instrument tel shruti box, diapason cristal etc…). Des temps de pratiques (exploration de nos corps énergétiques, accompagnement des sensations, exercice dynamique) seul(e) et à plusieurs pour nourrir et valoriser nos perceptions. Des temps de partages, de confidences.

 

 Au plaisir de cheminer ensemble.

Cette initiation se déroule en groupe, lors d'une journée organisée par mes soins.

 Limitée à 12 personnes, participations 60euros.

 Retrouvez les prochaines dates sur mon actualité.

"Et vint le jour où l'idée de demeurer enfermé dans un bourgeon fut plus douloureuse

que le risque à prendre pour fleurir."

ISHA LERNER